为帮助初三学生缓解备考心理压力，宣泄烦躁、焦虑等不良情绪，平稳学习心态，积蓄向中考奋力前进的能量，2024年1月9日下午，德清县民政局、德清县三合中心学校、下渚湖街道团委联合康芯社工在三合中心学校开展以“减压赋能 蓄力前行”为主题的心理团体辅导活动。

本次团辅在暖场游戏“桃花朵朵开”中拉开序幕，同学们手拉手围成一个大圈，伴随着轻松欢快的音乐声边走边转圈，根据社工的指令迅速寻找队友拥抱。游戏不仅完成了分组的任务，也调动了大家的参与积极性在踩气球的环节中，社工提前在气球里放置了奖励纸条，同学们在互踩气球后可以凭纸条来社工这领取相应奖励。这个环节意在引导大家在面对压力时，可以设置一个自我奖励机制，比如完成周末复习任务奖励自己吃一个蛋糕等等，通过这种方式来重新赋予自己动力，以更好地向前奋进。

学校蔡鑫高副校长表示：通过这样有趣、有效的解压团辅活动，可以调节和缓解学生在临近测试前的心理压力，从而帮助学生顺利迎接期末测试，迎接人生每一个重要的转折点。